早春時節，打好心腦血管保衛戰

初春，氣候多變。心腦血管病人身體受冷空氣刺激，血管驟然收縮，極易導致血管阻塞，血流供應中斷，血液流通受阻，使血管內的毒性物質不易排出，從而誘發心腦血管疾病。
    一、高危人群警惕這些癥狀

患有高血壓、長期吸煙、熬夜、壓力大，飲食不平衡、少運動、血脂異常、糖尿病、慢性腎臟病、代謝綜合征、睡眠障礙患者都是心腦血管疾病的高危人群，在冬春交替時節要特別注意防范。

二、掌握七個信號防微杜漸

中風雖來勢兇猛，但突襲身體前也有征兆可循，尤其有高血壓、糖尿病、頸動脈斑塊病史的人群更要警惕，發現問題及時就醫。

1.一過性黑蒙。即突然眼前發黑，視物不清，但數秒鐘后又能恢復。

2.短暫性視力障礙。即視物模糊或視野缺損，陣發性發作。

3.扭頭時手麻或下肢失去張力而跌倒。這是因為轉頭時引起已經硬化的頸動脈扭曲，加重了狹窄的結果。這一現象足以告誡人們，中風可隨時發生。

4.短暫性腦缺血發作。即出現一過性偏癱或單癱，可能伴有失語，但持續時間短，多可在24小時內完全恢復，這表明已經有輕度中風。

5.老年人血壓波動劇烈或激增，頭痛頭暈耳鳴加重，精神緊張或神疲嗜睡等癥狀，這表示有可能發生出血性中風，CT檢查可確診。

6.高血壓患者如出現眩暈，其中風的發生率要比未出現眩暈者高16倍。所謂眩暈，即頭昏眼花，感覺自身和周圍物體在旋轉。

7.頻繁哈欠或出現說話不利索或握力減弱，也是腦中風信號。

事實上，無論中西醫，都將心腦血管病稱為生活方式病。因此，在防微杜漸、規范合理使用藥物干預的同時，自身生活方式也要做相應調整。日常生活中，建議大家戒煙限酒、合理飲食、勤于鍛煉、放平心態。

三、日常需要注意事項

    1.穿暖早春時節因季節交替、氣溫驟冷會導致人體血管收縮、血壓升高，從而導致心腦血管疾病風險增加。

建議：有心腦血管疾病史的患者，在外出前，要盡量穿暖和一些，帶好帽子和圍巾，以防熱量從領口或袖口跑掉。

2.控制情緒和脾氣.很多老年人平時宅在家里，時間一久，就會出現情緒不穩定，甚至會出現脾氣暴躁。因此，需要學會修心養性，做一些讓自己心情愉快的事情，比如養花、寫字、散步等等，特別要注意不要隨意大動肝火。

3.不要早晨過早地運動.許多人都習慣一大早起床后進行戶外運動，尤其老年人，醒得早，就會出門鍛煉。但是，需要注意的是，早晨的空氣雖然比較更新鮮，但是早晨的溫度也是一天中較低的時候，而溫度過低會導致血管過度收縮，容易引起血壓上升。

所以中老年人在早晨鍛煉的時候，最好在太陽出來之后再進行鍛煉。

4.合理降壓，及時就診.很多高血壓患者往往會進入誤區，以為降血壓需要降得越低越好，其實血壓降的太低或者血壓上升過高，都會對身體產生不好的影響。

高血壓患者在平時用藥要謹慎，一定要在醫生的指導下合理用藥。

另外，當中老年人出現如果出現了頭痛頭暈和胸悶、血壓突然升高等癥狀時，一定要及時到醫院進行就診。

5.合理清淡飲食.春季飲食應該以清淡、溫補為主，避免過度進食。每天要吃充足的水果和新鮮蔬菜，少吃油膩食物，戒煙戒酒。另外在膳食方面需要低鹽、低脂肪、低膽固醇，多喝水，保持大便的通暢。

其實，心腦血管的健康近年來越來越受到廣大人群的關注，時刻注意血液健康。

血液年輕、生命年輕的療法

——血液再生療法

血液再生療法，可以快速清除血液中的垃圾以及重金屬污染，顯著改善紅細胞的功能、改善血脂代謝、修復血管內皮、促使紅細胞年輕因子（SOD等）、血管軟化因子（NO、NOS等）、有益脂蛋白（HDL）增高、心率達到正常、血壓平穩下降，從而達到血液再生、血管再生、生命再生。

清除血液垃圾 凈化血液

采用血液再生療法，能迅速降低血脂、血黏度，減少血液代謝廢物，逐漸軟化血管，消除中風危險因素，預防和治療動脈硬化。對冠心病、腦血栓、腦溢血、糖尿病、老年早期癡呆等病有顯著治療和康復作用。

稀釋血液 改善微循環

血液再生療法采取中西醫結合和內外平衡及補充調理各種生命元素為主，將病人黏稠、流動滯緩的血液，以達到正常流動狀態，使心、腦微循環